Soru: Brokolide bulunan C vitamini, günlük ihtiyacın ne kadarını karşılar? 100 gram çiğ brokolinin yaklaşık 89 mg C vitamini içerdiğini ve yetişkin bir bireyin günlük C vitamini ihtiyacının 90 mg olduğunu varsayarak hesaplayın.
Çözüm:
100 gram brokolide 89 mg C vitamini bulunur.
Günlük ihtiyaç 90 mg'dır.
Oranı hesaplamak için: $\frac{89}{90} \times 100 \approx 98.9\%$.
Sonuç olarak, 100 gram çiğ brokoli, günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık %99'unu karşılar.
