Soru: Bir öğrenci, sınavda başarısız olma korkusunu bilinçli olarak bastırarak sınava çok rahat bir şekilde girmiştir. Bu durumda bastırma mekanizması nasıl işlemiştir?
Çözüm: Bastırma mekanizması, bireyin bilinç düzeyinde rahatsızlık veren düşünce, duygu veya anıları bilinçaltına itmesidir. Bu örnekte öğrenci, sınav başarısızlığı korkusunu bilinçli olarak bastırarak bu kaygıyı bilinçaltına itmiş ve böylece sınava daha sakin bir şekilde girebilmiştir. Bu mekanizma, geçici bir rahatlama sağlasa da bastırılan duygu zamanla başka şekillerde ortaya çıkabilir.
