Sınav öncesi beslenme nasıl olmalı Test 1

Soru 04 / 10

Sınav sırasında kan şekerinin dengeli olması için sınav öncesi hangi tür karbonhidratlar tercih edilmelidir?

A) Basit karbonhidratlar (şeker, çikolata)
B) Kompleks karbonhidratlar (tam tahıllı ürünler)
C) Rafine unlu ürünler
D) Glutensiz atıştırmalıklar
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Bu içerik henüz eklenmemiştir.
Geri Dön