Empati kurmak ne anlama gelir?
A) Karşıdaki kişinin duygularını anlamaya çalışmamak
B) Kendi duygularını ifade etmek
C) Karşıdaki kişinin yerine kendini koyarak onun duygularını anlamak
D) Sadece sözlü iletişim kurmak
Empati kurmak, günlük hayatta sıkça duyduğumuz ama bazen anlamını tam olarak kavrayamadığımız önemli bir kavramdır. Şimdi, bu soruyu adım adım inceleyerek empati kurmanın ne anlama geldiğini netleştirelim:
- A) Karşıdaki kişinin duygularını anlamaya çalışmamak: Bu seçenek, empatinin tam tersini ifade ediyor. Empati, tam aksine, karşımızdaki insanın duygularını anlamaya çalışmakla ilgilidir. Bu nedenle bu seçenek doğru olamaz.
- B) Kendi duygularını ifade etmek: Kendi duygularımızı ifade etmek önemli olsa da, bu doğrudan empati kurmak anlamına gelmez. Empati, başkasının duygularını anlamakla ilgilidir. Kendi duygularımızı ifade etmek ise iletişim becerilerimizin bir parçasıdır.
- C) Karşıdaki kişinin yerine kendini koyarak onun duygularını anlamak: İşte bu! Empati tam olarak budur. Karşımızdaki insanın yaşadığı durumu, onun bakış açısıyla değerlendirmeye çalışmak ve onun duygularını anlamaya çalışmaktır. Bir nevi, onun ayakkabılarıyla yürümek gibi düşünebiliriz.
- D) Sadece sözlü iletişim kurmak: Sözlü iletişim, empati kurmanın bir yolu olabilir, ancak tek yolu değildir. Empati, sözsüz iletişim (mimikler, beden dili vb.) yoluyla da kurulabilir. Ayrıca, sadece iletişim kurmak empati kurmak anlamına gelmez; önemli olan, iletişim sırasında karşımızdaki kişinin duygularını anlamaya çalışmaktır.
Gördüğümüz gibi, empati kurmak, başkasının duygularını anlamaya çalışmak ve onun yerine kendimizi koyarak durumu değerlendirmektir. Bu, daha iyi ilişkiler kurmamıza, daha anlayışlı olmamıza ve çevremizdeki insanlara destek olmamıza yardımcı olur.
Cevap C seçeneğidir.
