Serotonin Nedir? Mutluluk Hormonu Nasıl Artar? Test 1

Soru 08 / 10

Serotonin seviyesini artırmak için önerilen bir uyku alışkanlığı nedir?

A) Düzenli ve yeterli uyku
B) Gündüzleri uzun şekerlemeler yapmak
C) Gece 2'den sonra yatmak
D) Günde 4 saat uyumak

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Ana Konuya Dön:

📄 Serotonin Nedir? Mutluluk Hormonu Nasıl Artar?

Bu içerik henüz eklenmemiştir.

Geri Dön