Squat (Çömelme) Hareketi Nereyi Çalıştırır? Test 1

Soru 02 / 10

Squat yaparken hangi kas en çok aktif olur?

A) Biceps
B) Quadriceps (ön uyluk kasları)
C) Trapezius
D) Deltoid

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

✍️ Konuyla İlgili Çözümlü Örnekler

Ana Konuya Dön:

📄 Squat (Çömelme) Hareketi Nereyi Çalıştırır?

Geri Dön