Squat (Çömelme) Hareketi Nereyi Çalıştırır? Test 1

Soru 09 / 10

Squat hareketi hangi kasın esnekliğini artırmaya yardımcı olabilir?

A) Kalça fleksörleri
B) Göz kasları
C) Çene kasları
D) Parmak kasları

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Ana Konuya Dön:

📄 Squat (Çömelme) Hareketi Nereyi Çalıştırır?

Geri Dön