Squat (Çömelme) Hareketi Nereyi Çalıştırır? Test 1

Soru 05 / 10

Squat hareketi sırasında hangi kas dengeyi sağlamaya yardımcı olur?


A) Core (karın ve bel) kasları
B) Biceps brachii
C) Sternocleidomastoid
D) Orbicularis oculi
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Geri Dön