Destek ve hareket sistemimizin sağlığı için aşağıdakilerden hangisini yapmamız UYGUN DEĞİLDİR?
A) Düzenli olarak spor yapmak ve egzersiz yapmak.
B) Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin gıdalar tüketmek.
C) Aşırı ağır yükler kaldırarak kaslarımızı güçlendirmeye çalışmak.
D) Duruş bozukluklarından kaçınmak ve doğru oturma pozisyonunu benimsemek.
