Destek ve hareket sistemimizin sağlıklı bir şekilde çalışması, yaşam kalitemiz için oldukça önemlidir. Aşağıdakilerden hangisi destek ve hareket sisteminin sağlığı için yapılması gerekenlerden DEĞİLDİR?
A) Düzenli ve dengeli beslenmek.
B) Vücut duruşuna dikkat etmek.
C) Aşırı ve zorlayıcı spor hareketleri yapmak.
D) Düzenli olarak spor yapmak.
