Destek ve hareket sistemimizin sağlıklı gelişimi için beslenmemizde ve günlük yaşantımızda nelere dikkat etmeliyiz?
- I. Kalsiyum açısından zengin süt ve süt ürünleri tüketmek.
- II. Açık havada güneşlenerek D vitamini almak.
- III. Kemiklerimizi güçlendirmek için bolca şekerli yiyecekler yemek.
Yukarıdaki ifadelerden hangileri
DOĞRUDUR?
