İşlenmiş gıdaların zararları nelerdir

Örnek 11 / 12
Soru:

Bir araştırmacı, işlenmiş gıdaların içeriğinde sıklıkla kullanılan yüksek fruktozlu mısır şurubu, sodyum nitrat ve monosodyum glutamat (MSG) gibi katkı maddelerinin insan vücudundaki etkilerini incelemektedir. Bu katkı maddelerinin her birinin yol açtığı spesifik bir zararı aşağıdaki tabloda eşleştiriniz.

  • A) Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu
  • B) Sodyum Nitrat
  • C) Monosodyum Glutamat (MSG)

Zararlar:
1. Bazı hassas bireylerde baş ağrısı ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir; iştah mekanizmasını etkileyerek aşırı yemeye sebep olabilir.
2. İnsülin direncini tetikleyerek karaciğerde yağ birikimine (karaciğer yağlanması) ve tip 2 diyabet riskinin artmasına yol açar.
3. Yüksek ısıda pişirildiğinde kanserojen bileşiklere dönüşebilir; aşırı tüketimi mide kanseri riski ile ilişkilendirilir.

Çözüm:

💡 Bu soru, işlenmiş gıdalardaki belirli katkı maddelerinin biyolojik etkilerini bilmeyi gerektirir. Adım adım eşleştirmeyi yapalım.

  • ➡️ 1. Adım: Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu - Doğrudan karaciğer tarafından metabolize edilir ve aşırı alımı karaciğer için bir yük oluşturur. Bu, insülin direnci ve karaciğer yağlanmasının ana nedenlerindendir. → Cevap: 2
  • ➡️ 2. Adım: Sodyum Nitrat - İşlenmiş et ürünlerinde (sosis, salam) koruyucu olarak kullanılır. Yüksek ısıda nitrozaminlere dönüşerek kanserojen etki gösterebilir. → Cevap: 3
  • ➡️ 3. Adım: Monosodyum Glutamat (MSG) - Bir lezzet arttırıcıdır. "Çin Restoranı Sendromu" olarak bilinen baş ağrısı, terleme gibi semptomlara neden olabilir ve beyni doyma sinyallerine karşı duyarsızlaştırabilir. → Cevap: 1

✅ Sonuç olarak doğru eşleştirme: A-2, B-3, C-1 şeklindedir. Bu, işlenmiş gıdaların zararlarının içeriklerindeki spesifik maddelerden kaynaklandığını açıkça göstermektedir.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12