Soluk verirken diyafram ve kaburga kasları nasıl çalışır

Soluk verme (ekspirasyon) sırasında diyafram kası ve dış kaburga kasları nasıl bir değişim geçirir? Aşağıdaki tabloda boş bırakılan yerleri doldurunuz.

💡 Soluk verme, genellikle pasif bir süreçtir. Kaslar gevşeyerek göğüs boşluğu hacmini azaltır ve ciğerlerdeki hava dışarı çıkar.

• ➡️ Diyafram Kası: Soluk alma sırasında kasılarak düzleşir. Soluk verirken ise gevşer ve kubbeleşerek yukarı doğru hareket eder. Bu, göğüs boşluğunun dikey çapını azaltır.
• ➡️ Dış Kaburga Kasları: Soluk alma sırasında kasılarak kaburgaları yukarı ve dışarı çeker. Soluk verirken bu kaslar gevşer, kaburgalar aşağı ve içe doğru hareket eder. Bu, göğüs boşluğunun ön-arka çapını azaltır.

✅ Sonuç olarak, tablodaki cevaplar: Diyafram Kası → Gevşer, Dış Kaburga Kasları → Gevşer