Soru:
Elif, annesiyle pazara gitti. Manav tezgâhında gördüğü iki domatesten biri kırmızı, canlı ve sapı yeşil, diğeri ise buruşuk, rengi soluk ve yumuşak. Elif, hangi domatesi seçerse sağlığı için daha faydalı olur? Nedenini açıklayınız.
Çözüm:
💡 Bu soruyu çözmek için taze ve doğal besinlerin sağladığı faydaları düşünmeliyiz.
- ➡️ 1. Adım: Görünüş ve İçerik Değerlendirmesi: Kırmızı, canlı ve sapı yeşil olan domates, tazeliğini koruduğunu gösterir. Taze besinler, vitamin ve mineral gibi besin değerlerini en yüksek seviyede içerir.
- ➡️ 2. Adım: Sağlık Üzerine Etkisi: Buruşuk ve yumuşak domates ise bayatlamıştır, besin değerlerinin bir kısmını kaybetmiştir ve bozulmaya başladığı için sağlığımıza zararlı mikroplar üretebilir.
- ➡️ 3. Adım: Karar Verme: Elif, daha fazla vitamin almak ve hastalanma riskini azaltmak için taze olan domatesi seçmelidir.
✅ Sonuç: Elif, kırmızı, canlı ve sapı yeşil olan taze domatesi seçmelidir. Çünkü bu domates daha besleyicidir ve sağlıklı kalmasını sağlar.
