Bir öğrenci, sağlıklı büyüme için aşağıdaki aktiviteleri yapıyor:
- Her sabah 15 dakika egzersiz
- Öğle yemeğinde sebze yemeği
- Akşamları 2 saat ders çalışma
- Gece 11'de yatıp sabah 7'de kalkma
Bu öğrencinin sağlıklı büyümesine en az katkı sağlayan aktivite hangisidir?
