Dijital çağda bireyler, sosyal medya platformlarında sürekli olarak başkalarının hayatlarından kesitler görmekte ve bu durum kıyaslama yaparak mutsuz olmalarına neden olabilmektedir. Aynı zamanda, sürekli bildirimler dikkat sürelerini kısaltmaktadır.
Bu parçada teknoloji bağımlılığının hangi iki olumsuz psiko-sosyal etkisinden bahsedilmektedir?