Soru:
Ayşe, okulda sıra arkadaşı olan Can'ın sürekli eşyalarını izinsiz karıştırdığını fark ediyor. Can, Ayşe'nin kalem kutusunu açıp kalemlerini alıyor ve defterine yazı yazıyor. Ayşe bu durumdan rahatsız oluyor. Ayşe'nin kişisel alan sınırlarını korumak için neler yapabileceğini adım adım açıklayınız.
Çözüm:
💡 Ayşe'nin durumunda, sözlü iletişim ve net ifadeler kilit öneme sahiptir.
- ➡️ 1. Adım - Sakin ve Net Bir İfade Kullanmak: Ayşe, Can'a ses tonunu yükseltmeden, "Can, lütfen eşyalarımı izin almadan karıştırma. Bu beni rahatsız ediyor." gibi net bir cümle kurmalıdır.
- ➡️ 2. Adım - Duygusunu Belirtmek: "Defterime yazı yazdığın için üzülüyorum, çünkü bu benim özel alanım." diyerek durumun kendisinde yarattığı duyguyu ifade etmelidir.
- ➡️ 3. Adım - Alternatif Bir Davranış Önermek: Eğer bir kaleme ihtiyacı varsa, "Kaleme ihtiyacın olursa bana söyleyebilirsin, sana verebilirim." diyerek olumlu bir iletişim kapısı açabilir.
- ➡️ 4. Adım - Tekrarlanması Durumunda Yetişkinden Yardım İstemek: Eğer Can bu davranışa devam ederse, Ayşe durumu sınıf öğretmenine anlatarak yardım istemelidir.
✅ Sonuç: Ayşe, net sınırlar koyarak hem eşyalarının özel olduğunu belirtmiş hem de kendini rahatsız eden bir duruma karşı etkili bir şekilde tepki vermiş olur.
