Soru:
Zeynep, ailesiyle birlikte akraba ziyaretindeyken, teyzesi ona "Hadi bir kerecik öpsene, yoksa gücenirim" diyor. Zeynep öpülmek istemiyor ve kendini rahatsız hissediyor.
Zeynep bu durumda ne yapmalıdır? "Hayır" demek kaba bir davranış mıdır?
Çözüm:
💡 Bu, özellikle çocukların sıklıkla karşılaştığı zorlu bir sosyal durumdur. Duygusal manipülasyon içerir. Çözüm adımları:
- ➡️ 1. Adım: Duyguyu ve Hakkı Tanımla: Zeynep, kendi bedeni üzerinde söz sahibi olma hakkına sahiptir. İstemediği fiziksel teması reddetmek en doğal hakkıdır. Teyzesinin "gücenirim" sözü, bir duygusal manipülasyon örneğidir.
- ➡️ 2. Adım: Alternatif Bir Çözüm Sun: Zeynep, sınırını kırmadan ve ilişkiyi zedelemeden alternatif bir seçenek sunabilir. Örneğin; "Teyzeciğim, öpüşmek istemiyorum ama sana bir sarılalım mı?" veya "El sıkışabiliriz" diyebilir.
- ➡️ 3. Adım: "Hayır" Demenin Kibarcası: "Hayır" demek asla kaba değildir, bir tercih ve sınır ifadesidir. Zeynep, "Teşekkür ederim, ama bunu yapmak istemiyorum" gibi kibar ama net bir ifade kullanabilir.
- ➡️ 4. Adım: Ebeveynden Destek İste: Zeynep kendini baskı altında hissederse, yanındaki ebeveynine bakabilir veya ondan sözlü olarak destek isteyebilir. Ebeveyn, "Zeynep istemediği sürece zorlamayalım" diyerek çocuğunun sınırını destekleyebilir.
✅ Sonuç: Zeynep'in "hayır" deme hakkı vardır ve bu kaba bir davranış değildir. Bedenimiz bize aittir ve kimseye istemediğimiz fiziksel temasa zorlanamayız. Alternatif sunmak, sınırı korumanın etkili ve kibar bir yoludur.
