Soru:
Zeynep, ailesiyle birlikte akraba ziyaretindeyken, teyzesi ona "Gel bir kucaklaşalım!" diyor. Zeynep sarılmak istemiyor ve kendini geri çekiyor. Annesi ise "Aman Zeynep, ayıp olur, teyzene sarıl" diye uyarıyor.
Zeynep'in bu sosyal durumda fiziksel sınırlarını korumak için ne yapması gerekir?
Çözüm:
💡 Fiziksel temas, ancak iki tarafın da rızası olduğunda olumludur. Zorunlu sevgi gösterileri, çocukların sınır algısını zedeler.
- ➡️ 1. Adım: Hissedilen Duyguyu Kabul Et: Zeynep'in sarılmak istememesi normal ve kabul edilebilir bir durumdur. Hiç kimse istemediği fiziksel temasa zorlanamaz.
- ➡️ 2. Adım: Nazik Ama Net Bir Alternatif Sun: Zeynep, teyzesine gülümseyerek "Sarılmak istemiyorum ama elini sıkabilirim" veya "İyi ki geldiniz teyze" gibi sözlü bir sevgi ifadesi kullanabilir.
- ➡️ 3. Adım: Aile Büyükleriyle İletişim: Zeynep, annesiyle daha sonra özel olarak konuşup "İstemediğim zaman sarılmak zorunda hissetmek beni rahatsız ediyor" diyerek duygularını açıklayabilir.
- ➡️ 4. Adım: "Hayır" Hakkını Savun: Zeynep, "ayıp" gibi sosyal baskılara rağmen, kendi vücudu üzerindeki söz hakkının en doğal hakkı olduğunu bilmelidir.
✅ Sonuç: Sevgi, zorlama ile gösterilmez. Zeynep, kendini rahat hissettiği fiziksel temas biçimlerini seçme hakkına sahiptir ve bu hakkını nazikçe ifade edebilir.
