Bir öğrenci sınav öncesi dönemde; düzenli çalışma planı yapmış, konu tekrarlarını zamanında tamamlamış ve deneme sınavları çözmüştür. Bu öğrencinin sınav kaygısını azaltmak için kullandığı temel yöntem aşağıdakilerden hangisidir?
A) Fiziksel egzersiz