Sınav kaygısı yaşayan bir öğrenci, nefes egzersizleri yaparak ve sınavı bir "felaket" olarak görmek yerine bir "fırsat" olarak değerlendirmeye çalışarak kaygısını azaltmaya çalışıyor. Bu öğrencinin kullandığı başa çıkma yöntemi aşağıdakilerden hangisidir?
A) Kaçınma