Haftada 150 dakika orta şiddette egzersiz yapan bir kişi için aşağıdakilerden hangisi söylenebilir?
A) Dünya Sağlık Örgütü'nün önerdiği minimum aktivite seviyesini karşılamaktadır
B) Yetersiz fiziksel aktivite yapmaktadır
C) Sadece kas gelişimi için yeterli bir program uygulamaktadır
D) Sadece kalp sağlığı için yeterli egzersiz yapmaktadır
