🚀 Online Kendi Sınavını Oluştur ve Çöz!

Zararlı alışkanlıklar nelerdir Test 2

Soru 13 / 14

Günümüzün hızlı tempolu yaşam tarzı, birçok bireyi sürekli bir stres altında bırakmaktadır. Yönetilemeyen kronik stres, sadece ruhsal sağlığı değil, aynı zamanda vücudun fizyolojik dengesini de olumsuz etkileyen zararlı bir alışkanlık haline gelebilir. Aşağıdakilerden hangisi, kronik stresin uzun vadede yol açabileceği olumsuz sağlık sonuçlarından biri değildir?

A) Bağışıklık sisteminin zayıflaması ve enfeksiyonlara yatkınlık
B) Kan basıncının düşmesi ve kalp ritminin yavaşlaması
C) Sindirim sistemi rahatsızlıkları (örn. irritabl bağırsak sendromu)
D) Depresyon, anksiyete ve tükenmişlik sendromu riskinin artması
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Ana Konuya Dön:
Geri Dön