Stresle başa çıkma yolları Test 1

Hangisi stresle başa çıkmada "kaçınma" davranışına örnektir?

A) Stres kaynağını analiz edip çözüm yolları aramak
B) Sorunları görmezden gelip alkol tüketmek
C) Duygularını yakın arkadaşlarıyla paylaşmak
D) Meditasyon ve nefes egzersizleri yapmak