Bir rehber öğretmen, öğrencilere telefon kullanımını sınırlandırmaları için "21 gün kuralı"nı öneriyor. Bu kurala göre bir davranışın alışkanlığa dönüşmesi için 21 gün boyunca tekrarlanması gerekiyor.
Bu kuralın temel dayanağı aşağıdakilerden hangisidir?