2. sınıf Sağlıklı Hayat ünitesi özet ve tekrar Test 1

Bir sağlık merkezinde yapılan araştırmada, düzenli uyuyan ve stresli ortamlardan uzak duran kişilerin bağışıklık sistemlerinin daha güçlü olduğu gözlemlenmiştir.
Bu araştırma sonucuna göre aşağıdaki yargılardan hangisine ulaşılabilir?

A) Stres, vücut direncini artırır
B) Uyku düzeni hastalıklardan korunmada etkilidir
C) Sağlıklı beslenme tek başına yeterlidir
D) Spor yapmak uyku kalitesini düşürür