Sağlıklı yaşam için sporun önemi Test 1

Fiziksel aktivitenin zihinsel sağlık üzerindeki etkileri arasında aşağıdakilerden hangisi yer almaz?

A) Stres seviyesinde azalma
B) Uyku kalitesinde artış
C) Depresyon riskinde artış
D) Özgüvende yükselme