Sağlıklı bir yaşam için sporun önemi ile ilgili aşağıdaki bilgilerden hangisi doğrudur?
A) Spor sadece kas gelişimi için önemlidir
B) Spor yapmak için mutlaka spor salonuna gitmek gerekir
C) Düzenli spor bağışıklık sistemini güçlendirir
D) Spor sadece gençler için gereklidir
