Ders çalışırken uykum geliyor ne yapmalıyım Test 1

Melatonin hormonu ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?

A) Gündüz saatlerinde en yüksek seviyededir
B) Uyanıklığı sağlayan bir hormondur
C) Karanlıkta salgılanması artar
D) Fiziksel performansı artırır