Zaman yönetimi tekniklerine göre, ders çalışırken telefonun dikkat dağıtıcı etkisini en aza indirmek için aşağıdaki planlama yöntemlerinden hangisi en etkilidir?
A) Telefonu sürekli kontrol etmek
B) Belirli aralıklarla telefon molası vermek
C) Telefonu tamamen görünmez kılmak
D) Telefonu sessiz moda alıp masada tutmak
