Sınav stresiyle başa çıkma yolları Test 1

Sınav öncesi hangi beslenme alışkanlığı stresi artırır?

A) Dengeli ve hafif yemekler yemek
B) Aşırı şekerli ve yağlı gıdalar tüketmek
C) Bol su içmek
D) Meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek